Gâteau moelleux au citron : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Médiocre
Qualité nutritionnelle médiocre.
Ce qu'il faut retenir
Gâteau moelleux au citron : les points clés
Riche en sucres
30,5 g pour 100 g - à consommer avec modération.
Couverture des besoins
Gâteau moelleux au citron : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre le Gâteau moelleux au citron sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Protéines
6,8 g
14 % des 50 g/jour
Potassium
170 mg
9 % des 2 000 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Gâteau moelleux au citron
| Énergie | 411 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1720 kJ |
| Eau | 17 g |
| Protéines | 6,8 g |
| Glucides | 50 g |
| — dont sucres | 31 g |
| — dont amidon | 16 g |
| Fibres | 1,0 g |
| Lipides | 20 g |
| Sel | 0,43 g |
| Calcium | — |
|---|---|
| Fer | 0,40 mg |
| Magnésium | — |
| Phosphore | — |
| Potassium | 170 mg |
| Sodium | 217 mg |
| Zinc | — |
| Cuivre | — |
| Manganèse | — |
| Iode | — |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | — |
|---|---|
| Bêta-carotène | — |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| B1 thiamine | — |
| B2 riboflavine | — |
| B3 niacine | — |
| B5 pantothénique | — |
| B6 | — |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | — |
| AG saturés | 7,9 g |
|---|---|
| AG mono-insaturés | 7,5 g |
| AG poly-insaturés | 3,7 g |
| Oméga-3 ALA | 0,38 g |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | 3,2 g |
| Palmitique (16:0) | 3,4 g |
| Stéarique (18:0) | 1,8 g |
| Oléique (18:1) | 4,8 g |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)