Confiture d'abricot : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Moyen
Qualité nutritionnelle moyenne.
Ce qu'il faut retenir
Confiture d'abricot : les points clés
Riche en sucres
39,5 g pour 100 g - à consommer avec modération.
Couverture des besoins
Confiture d'abricot : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre la Confiture d'abricot sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Fibres
1,3 g
5 % des 25 g/jour
Valeurs nutritionnelles Confiture d'abricot
| Énergie | 167 kcal |
|---|---|
| Énergie | 707 kJ |
| Eau | 55 g |
| Protéines | 0,41 g |
| Glucides | 41 g |
| — dont sucres | 40 g |
| — dont amidon | — |
| Fibres | 1,3 g |
| Lipides | 0,07 g |
| Sel | 0,03 g |
| Calcium | 12 mg |
|---|---|
| Fer | — |
| Magnésium | 5,5 mg |
| Phosphore | 8,6 mg |
| Potassium | 90 mg |
| Sodium | 4,3 mg |
| Zinc | — |
| Cuivre | 0,10 mg |
| Manganèse | 0,10 mg |
| Iode | 10 µg |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | 8,3 µg |
|---|---|
| Bêta-carotène | 99 µg |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | 0,28 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 1,0 mg |
| B1 thiamine | — |
| B2 riboflavine | 0,05 mg |
| B3 niacine | 0,05 mg |
| B5 pantothénique | 0,05 mg |
| B6 | 0,05 mg |
| B9 folates (eq) | 5,0 µg |
| B12 | — |
| AG saturés | 0,03 g |
|---|---|
| AG mono-insaturés | 0,04 g |
| AG poly-insaturés | — |
| Oméga-3 ALA | 0,02 g |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | 0,02 g |
| Palmitique (16:0) | 0,01 g |
| Stéarique (18:0) | — |
| Oléique (18:1) | 0,01 g |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)