Viandes cuites

Abat

P 27.4g · G 2.2g · L 4.6g

159 kcal

Agneau collier

P 33.6g · G 0.0g · L 25.6g · 2 variantes

365 kcal

Agneau côte filet

P 26.3g · G 0.0g · L 5.8g · 2 variantes

157 kcal

Agneau côte ou côtelette

P 26.3g · G 0.0g · L 5.8g · 3 variantes

157 kcal

Agneau côtelette

P 25.7g · G 0.0g · L 15.2g · 2 variantes

240 kcal

Agneau épaule

P 30.5g · G 0.0g · L 14.5g · 4 variantes

252 kcal

Agneau gigot

P 27.6g · G 0.0g · L 7.1g · 4 variantes

174 kcal

Agneau selle

P 26.1g · G 0.0g · L 5.5g · 3 variantes

153 kcal

Agneau viande

P 28.5g · G 0.0g · L 8.8g

193 kcal

Autruche

P 26.2g · G 0.0g · L 7.1g · 2 variantes

168 kcal

Boeuf basse-côte

P 19.0g · G 1.5g · L 13.2g

201 kcal

Boeuf bavette d'aloyau

P 25.0g · G 0.0g · L 6.9g · 2 variantes

162 kcal

Boeuf braisé

P 32.1g · G 0.0g · L 12.4g

240 kcal

Boeuf collier

P 33.0g · G 0.0g · L 5.8g · 2 variantes

184 kcal

Boeuf côte

P 18.7g · G 0.0g · L 19.6g

251 kcal

Boeuf entrecôte

P 25.5g · G 0.0g · L 10.7g · 2 variantes

198 kcal

Boeuf épaule

P 21.4g · G 0.0g · L 5.0g

130 kcal

Boeuf faux-filet

P 27.1g · G 0.0g · L 8.2g · 3 variantes

182 kcal

Boeuf filet

P 21.6g · G 0.2g · L 5.0g

132 kcal

Boeuf gîte à la noix

P 21.0g · G 0.2g · L 1.9g · 2 variantes

102 kcal

Boeuf hampe

P 21.6g · G 0.0g · L 9.8g · 2 variantes

174 kcal

Boeuf jarret

P 31.0g · G 0.0g · L 4.1g · 2 variantes

161 kcal

Boeuf joue

P 39.2g · G 0.0g · L 8.8g · 2 variantes

236 kcal

Boeuf onglet

P 23.0g · G 0.0g · L 8.8g · 2 variantes

171 kcal

Boeuf paleron

P 36.8g · G 0.2g · L 11.4g · 2 variantes

251 kcal

Boeuf plat de côtes

P 37.3g · G 0.0g · L 13.3g · 2 variantes

269 kcal

Boeuf queue

P 28.0g · G 0.0g · L 9.3g · 2 variantes

196 kcal

Boeuf rond de gîte

P 22.9g · G 0.4g · L 2.0g

111 kcal

Boeuf rosbif

P 24.1g · G 0.3g · L 3.2g

126 kcal

Boeuf rumsteck

P 29.0g · G 0.0g · L 2.1g · 2 variantes

138 kcal

Boeuf steak haché

P 23.8g · G 0.0g · L 14.9g

229 kcal

Boeuf steak ou bifteck

P 27.6g · G 0.0g · L 2.0g · 2 variantes

128 kcal

Boeuf tende de tranche

P 28.7g · G 0.0g · L 2.9g · 3 variantes

141 kcal

Caille

P 26.8g · G 0.0g · L 10.9g · 3 variantes

206 kcal

Canard

P 19.0g · G 0.0g · L 28.4g · 2 variantes

331 kcal

Canard magret

P 26.7g · G 0.0g · L 9.1g · 3 variantes

188 kcal

Canard viande

P 23.3g · G 0.0g · L 11.2g · 2 variantes

194 kcal

Cerf

P 30.2g · G 0.0g · L 3.2g · 2 variantes

150 kcal

Cervelle

P 12.6g · G 0.2g · L 10.2g · 6 variantes

142 kcal

Chapon

P 29.0g · G 0.0g · L 11.7g · 2 variantes

221 kcal

Cheval entrecôte

P 28.2g · G 0.0g · L 6.2g · 2 variantes

169 kcal

Cheval faux-filet

P 26.6g · G 0.0g · L 6.3g · 3 variantes

163 kcal

Cheval steak ou bifteck

P 21.4g · G 0.4g · L 4.6g

129 kcal

Cheval viande

P 28.0g · G 0.0g · L 2.9g · 2 variantes

138 kcal

Chevreau

P 27.1g · G 0.0g · L 3.0g · 2 variantes

136 kcal

Chevreuil

P 32.6g · G 0.0g · L 4.8g · 2 variantes

174 kcal

Coeur

P 23.0g · G 0.0g · L 4.5g · 10 variantes

133 kcal

Dinde

P 21.6g · G 0.0g · L 5.6g

137 kcal

Dinde aile

P 20.2g · G 0.0g · L 12.3g

192 kcal

Dinde cuisse

P 19.7g · G 0.0g · L 7.9g

149 kcal

Dinde escalope

P 28.5g · G 0.0g · L 1.1g · 3 variantes

124 kcal

Dinde viande

P 29.1g · G 0.0g · L 3.8g · 2 variantes

151 kcal

Faisan

P 32.4g · G 0.0g · L 12.1g · 3 variantes

239 kcal

Foie

P 23.0g · G 4.4g · L 5.8g · 17 variantes

162 kcal

Gésier

P 32.4g · G 0.0g · L 2.1g · 2 variantes

148 kcal

Gibier à plumes

P 24.9g · G 0.0g · L 11.5g

203 kcal

Gibier à poil

P 30.2g · G 0.0g · L 4.4g

160 kcal

Langue

P 21.0g · G 0.0g · L 17.0g · 6 variantes

237 kcal

Lapin

P 20.5g · G 0.5g · L 9.2g · 3 variantes

167 kcal

Lapin de garenne

P 33.0g · G 0.0g · L 3.5g · 2 variantes

164 kcal

Mouton gigot

P 18.0g · G 0.0g · L 17.0g · 2 variantes

225 kcal

Mouton pied

P 18.1g · G 0.0g · L 14.6g

204 kcal

Mouton tête

P 18.1g · G 0.0g · L 14.6g

204 kcal

Mouton viande

P 20.6g · G 0.0g · L 6.1g

137 kcal

Oie

P 29.0g · G 0.0g · L 12.7g · 4 variantes

230 kcal

Pigeon

P 23.9g · G 0.0g · L 13.0g · 2 variantes

213 kcal

Porc

P 30.5g · G 0.7g · L 4.3g · 2 variantes

163 kcal

Porc carré

P 34.1g · G 0.6g · L 7.5g · 2 variantes

206 kcal

Porc côte

P 29.6g · G 0.0g · L 10.3g · 2 variantes

211 kcal

Porc échine

P 26.2g · G 0.0g · L 21.2g · 2 variantes

295 kcal

Porc épaule

P 30.0g · G 0.0g · L 14.8g · 2 variantes

253 kcal

Porc escalope de jambon

P 36.0g · G 0.0g · L 6.2g · 2 variantes

200 kcal

Porc filet mignon

P 26.1g · G 0.0g · L 7.1g · 2 variantes

168 kcal

Porc palette

P 24.8g · G 0.0g · L 12.1g

208 kcal

Porc poitrine

P 17.0g · G 0.0g · L 20.5g

253 kcal

Porc rouelle de jambon

P 36.9g · G 0.0g · L 13.1g · 2 variantes

266 kcal

Porc travers

P 23.1g · G 0.0g · L 26.6g · 2 variantes

332 kcal

Porc viande

P 29.4g · G 0.2g · L 9.9g

207 kcal

Poulet

P 28.9g · G 0.0g · L 9.9g · 2 variantes

204 kcal

Poulet aile

P 23.8g · G 0.0g · L 16.9g · 2 variantes

247 kcal

Poulet cuisse

P 25.9g · G 0.0g · L 11.3g · 5 variantes

205 kcal

Poulet filet

P 30.1g · G 0.0g · L 2.0g · 5 variantes

141 kcal

Poulet pilon

P 18.1g · G 0.0g · L 9.2g

155 kcal

Poulet poitrine

P 29.8g · G 0.0g · L 7.8g · 2 variantes

189 kcal

Poulet viande

P 20.9g · G 0.0g · L 2.9g

109 kcal

Ris

P 21.0g · G 9.5g · L 5.8g · 4 variantes

174 kcal

Rognon

P 26.0g · G 0.0g · L 7.0g · 9 variantes

167 kcal

Sanglier

P 28.3g · G 0.0g · L 4.4g · 2 variantes

153 kcal

Veau

P 28.1g · G 0.0g · L 3.4g · 2 variantes

143 kcal

Veau carré

P 28.0g · G 0.0g · L 6.6g · 2 variantes

171 kcal

Veau collier

P 34.9g · G 0.0g · L 10.4g · 2 variantes

233 kcal

Veau côte

P 25.1g · G 0.0g · L 6.2g · 2 variantes

156 kcal

Veau épaule

P 27.6g · G 0.0g · L 6.2g · 3 variantes

166 kcal

Veau escalope

P 31.0g · G 0.0g · L 2.5g · 2 variantes

147 kcal

Veau filet

P 24.8g · G 0.5g · L 12.3g · 2 variantes

212 kcal

Veau jarret

P 37.4g · G 0.0g · L 6.4g · 2 variantes

207 kcal

Veau noix

P 29.1g · G 0.0g · L 3.4g · 3 variantes

147 kcal

Veau pied

P 19.1g · G 0.0g · L 12.0g

184 kcal

Veau poitrine

P 17.5g · G 0.0g · L 14.8g

203 kcal

Veau tête

P 21.0g · G 0.0g · L 11.4g

187 kcal

Veau viande

P 29.1g · G 0.0g · L 5.3g

164 kcal

Viande blanche

P 28.0g · G 0.1g · L 7.1g

177 kcal

Viande rouge

P 26.3g · G 0.0g · L 7.2g

170 kcal

Volaille

P 27.8g · G 0.0g · L 4.4g · 2 variantes

152 kcal