pains et assimilés

Pains et assimilés

52 aliments · Valeurs nutritionnelles CIQUAL 2025 · Source ANSES

Biscotte
P 10.6g · G 74.7g · L 5.1g
402 kcal
Biscotte briochée
P 8.6g · G 72.1g · L 11.3g
440 kcal
Blinis
P 5.9g · G 34.6g · L 11.5g
270 kcal
Bretzel
P 9.2g · G 54.6g · L 7.1g
330 kcal
Chapelure
P 9.4g · G 74.3g · L 1.6g
365 kcal
Cracker de table au blé complet
P 12.6g · G 55.6g · L 15.4g
436 kcal
Cracker de table au fromage et aux graines
P 17.9g · G 47.3g · L 18.5g
455 kcal
Cracker de table au froment
P 10.4g · G 68.6g · L 12.3g
442 kcal
Cracker de table aux graines
P 14.3g · G 49.9g · L 17.7g
445 kcal
Croûton
P 12.3g · G 70.0g · L 2.9g · 3 variantes
374 kcal
Galette de céréale(s) soufflée(s)
P 8.5g · G 77.7g · L 3.9g
382 kcal
Galette de céréales soufflées
P 10.1g · G 77.9g · L 2.9g
388 kcal
Galette de maïs soufflé
P 7.0g · G 83.5g · L 1.9g · 2 variantes
387 kcal
Galette de riz complet soufflé
P 8.4g · G 77.9g · L 3.0g
381 kcal
Gressin
P 11.4g · G 68.8g · L 10.5g · 3 variantes
428 kcal
Muffin anglais
P 9.1g · G 42.5g · L 1.1g
228 kcal
Muffin anglais complet
P 10.9g · G 31.0g · L 1.7g
205 kcal
Pain au levain
P 7.4g · G 53.1g · L 1.3g
261 kcal
Pain au son
P 8.3g · G 44.4g · L 1.9g
244 kcal
Pain aux céréales et/ou aux graines
P 8.3g · G 39.7g · L 7.6g
282 kcal
Pain aux céréales et/ou graines
P 9.6g · G 46.9g · L 3.2g
269 kcal
Pain aux graines sans gluten
P 4.7g · G 38.8g · L 8.6g
266 kcal
Pain azyme
P 10.7g · G 74.9g · L 1.7g
372 kcal
Pain bagel
P 9.8g · G 53.0g · L 4.6g
301 kcal
Pain bis (à la farine T80 ou T110)
P 8.6g · G 54.0g · L 0.3g
265 kcal
Pain blanc
P 8.7g · G 57.0g · L 1.2g · 3 variantes
282 kcal
Pain complet au seigle
P 5.7g · G 39.5g · L 0.9g
213 kcal
Pain complet ou intégral (à la farine T150)
P 8.7g · G 41.2g · L 1.7g
234 kcal
Pain de campagne
P 6.7g · G 48.7g · L 2.8g · 3 variantes
257 kcal
Pain de mie aux céréales et/ou graines
P 8.8g · G 43.5g · L 6.6g
290 kcal
Pain de mie blanc
P 7.0g · G 48.1g · L 5.9g · 3 variantes
290 kcal
Pain de mie brioché
P 7.8g · G 51.4g · L 7.3g
312 kcal
Pain de mie complet
P 7.1g · G 42.8g · L 3.2g · 2 variantes
245 kcal
Pain de seigle et froment
P 8.3g · G 51.5g · L 1.0g
260 kcal
Pain de tradition française (par ex. : baguette
P 8.2g · G 56.7g · L 1.0g
279 kcal
Pain grillé au blé complet
P 10.3g · G 69.4g · L 5.6g
390 kcal
Pain grillé au froment
P 9.8g · G 71.8g · L 6.2g
399 kcal
Pain grillé aux céréales
P 12.8g · G 70.0g · L 7.3g
417 kcal
Pain grillé brioché
P 10.2g · G 67.6g · L 11.3g
427 kcal
Pain panini
P 7.5g · G 50.6g · L 1.1g
254 kcal
Pain pita
P 7.5g · G 48.8g · L 1.5g
249 kcal
Pain pour burger ou hot dog (bun)
P 8.2g · G 47.2g · L 4.9g
283 kcal
Pain pour burger ou hot dog (bun) complet
P 8.6g · G 48.2g · L 6.2g
296 kcal
Pain sans gluten
P 4.6g · G 37.1g · L 6.6g
249 kcal
Petit pain grillé suédois au blé complet
P 10.8g · G 65.0g · L 7.2g · 2 variantes
391 kcal
Petit pain grillé suédois au froment
P 8.7g · G 71.6g · L 8.4g
411 kcal
Petit pain grillé suédois aux céréales et graines
P 10.4g · G 68.6g · L 8.1g
404 kcal
Petit pain grillé suédois aux fruits
P 8.9g · G 73.8g · L 4.9g
386 kcal
Petit pain grillé suédois brioché
P 9.4g · G 69.4g · L 10.6g
421 kcal
Tartine croustillante au seigle
P 9.3g · G 57.4g · L 3.0g
342 kcal
Toast ou pain grillé brioché aux raisins secs
P 10.7g · G 74.3g · L 5.9g
405 kcal
Tortilla souple (à garnir)
P 6.1g · G 58.0g · L 5.6g · 2 variantes
316 kcal