Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale) : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Excellent
Très bonne qualité nutritionnelle.
Ce qu'il faut retenir
Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale) : les points clés
Faible densité calorique
33 kcal pour 100 g - un fruit léger, facile à intégrer au quotidien.
Source de vitamine C
17 mg pour 100 g - 21 % de l’AJR, antioxydant naturel.
Couverture des besoins
Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale) : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre le Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale) sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Vit. C
17 mg
21 % des 80 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale)
| Énergie | 33 kcal |
|---|---|
| Énergie | 141 kJ |
| Eau | 91 g |
| Protéines | 0,29 g |
| Glucides | 7,1 g |
| — dont sucres | 4,3 g |
| — dont amidon | 2,5 g |
| Fibres | 1,0 g |
| Lipides | 0,19 g |
| Sel | — |
| Calcium | — |
|---|---|
| Fer | — |
| Magnésium | — |
| Phosphore | — |
| Potassium | — |
| Sodium | — |
| Zinc | — |
| Cuivre | — |
| Manganèse | — |
| Iode | — |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | — |
|---|---|
| Bêta-carotène | — |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 17 mg |
| B1 thiamine | — |
| B2 riboflavine | — |
| B3 niacine | — |
| B5 pantothénique | — |
| B6 | — |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | — |
| AG saturés | — |
|---|---|
| AG mono-insaturés | — |
| AG poly-insaturés | — |
| Oméga-3 ALA | — |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | — |
| Palmitique (16:0) | — |
| Stéarique (18:0) | — |
| Oléique (18:1) | — |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)