Jus de mandarine macaque : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Excellent
Très bonne qualité nutritionnelle.
Ce qu'il faut retenir
Jus de mandarine macaque : les points clés
Source de potassium
199 mg pour 100 g - 10 % de l’AJR.
Faible densité calorique
46 kcal pour 100 g - un fruit léger, facile à intégrer au quotidien.
Couverture des besoins
Jus de mandarine macaque : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre la Jus de mandarine macaque sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Potassium
199 mg
10 % des 2 000 mg/jour
Vit. C
6,0 mg
8 % des 80 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Jus de mandarine macaque
| Énergie | 46 kcal |
|---|---|
| Énergie | 194 kJ |
| Eau | 88 g |
| Protéines | 0,60 g |
| Glucides | 11 g |
| — dont sucres | 3,9 g |
| — dont amidon | — |
| Fibres | — |
| Lipides | — |
| Sel | — |
| Calcium | — |
|---|---|
| Fer | — |
| Magnésium | — |
| Phosphore | — |
| Potassium | 199 mg |
| Sodium | — |
| Zinc | — |
| Cuivre | — |
| Manganèse | — |
| Iode | — |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | 7,5 µg |
|---|---|
| Bêta-carotène | 90 µg |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 6,0 mg |
| B1 thiamine | — |
| B2 riboflavine | — |
| B3 niacine | — |
| B5 pantothénique | — |
| B6 | — |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | — |
| AG saturés | — |
|---|---|
| AG mono-insaturés | — |
| AG poly-insaturés | — |
| Oméga-3 ALA | — |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | — |
| Palmitique (16:0) | — |
| Stéarique (18:0) | — |
| Oléique (18:1) | — |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)