Fruits à coque et graines oléagineuses

Amande

P 18.8g · G 9.5g · L 51.3g · 4 variantes

615 kcal

Beurre de cacahuète ou pâte d'arachide

P 22.2g · G 17.3g · L 51.4g

643 kcal

Cacahuète

P 22.8g · G 14.8g · L 49.1g · 5 variantes

623 kcal

Chanvre ou chènevis

P 30.8g · G 5.4g · L 48.8g

617 kcal

Châtaigne

P 2.0g · G 36.8g · L 1.8g · 3 variantes

189 kcal

Châtaigne ou marron

P 2.0g · G 28.8g · L 1.4g

145 kcal

Chia

P 16.5g · G 7.7g · L 30.7g

454 kcal

Fruits à coques et cacahuète

P 20.4g · G 17.6g · L 50.1g · 2 variantes

630 kcal

Lin

P 19.0g · G 6.5g · L 40.3g · 2 variantes

528 kcal

Luzerne

P 29.7g · G 39.3g · L 12.6g

426 kcal

Mélange apéritif de graines et fruits séchés

P 8.3g · G 51.0g · L 26.3g

493 kcal

Mélange apéritif de graines et raisins secs

P 12.5g · G 31.8g · L 37.2g

541 kcal

Mélange apéritif de graines grillées

P 18.6g · G 9.7g · L 54.7g

637 kcal

Mélange apéritif de graines salées et fruits séchés

P 16.9g · G 23.7g · L 44.1g

583 kcal

Mélange apéritif de graines salées et raisins secs

P 16.6g · G 27.1g · L 39.6g

561 kcal

Noisette

P 14.4g · G 7.2g · L 56.9g

632 kcal

Noisette grillée

P 14.4g · G 8.8g · L 62.4g · 2 variantes

684 kcal

Noix

P 13.3g · G 6.9g · L 67.3g

709 kcal

Noix de cajou

P 15.2g · G 26.7g · L 49.5g · 3 variantes

632 kcal

Noix de coco

P 3.5g · G 4.7g · L 34.7g · 3 variantes

369 kcal

Noix de macadamia

P 7.9g · G 5.2g · L 75.8g · 2 variantes

757 kcal

Noix de pécan

P 9.2g · G 4.3g · L 72.0g · 2 variantes

727 kcal

Noix du Brésil ou noix d'Amazonie

P 14.3g · G 4.2g · L 67.1g

701 kcal

Pignon de pin

P 13.7g · G 2.9g · L 68.4g

712 kcal

Pistache

P 18.9g · G 15.9g · L 49.5g · 2 variantes

617 kcal

Purée de marrons

P 2.3g · G 22.8g · L 0.0g

102 kcal

Sésame

P 17.7g · G 12.8g · L 49.7g · 3 variantes

606 kcal

Soja

P 36.5g · G 20.9g · L 19.9g

441 kcal

Tahin ou purée de sésame

P 17.7g · G 13.8g · L 53.4g

631 kcal

Tournesol

P 21.3g · G 10.1g · L 55.5g · 2 variantes

653 kcal