Spécialité fromagère fondue aromatisée en cubes pour l’apéritif (cubes de fromage fondu au lait de v : calories et valeurs nutritionnelles

Nutri-Score Calcul CIQUAL 2025

A B C D E

Médiocre

Qualité nutritionnelle médiocre.

Ce qu'il faut retenir

Spécialité fromagère fondue aromatisée en cubes pour l’apéritif (cubes de fromage fondu au lait de v : les points clés

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Riche en calcium

335 mg pour 100 g - 42 % de l’AJR.

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Source de protéines animales

12,4 g pour 100 g - protéines complètes et biodisponibles.

À consommer avec modération

12,9 g d'acides gras saturés - limiter à 20 g/jour environ pour un adulte.

Couverture des besoins

Spécialité fromagère fondue aromatisée en cubes pour l’apéritif (cubes de fromage fondu au lait de v : apports nutritionnels recommandés (AJR)

Pour 100 g, ce que couvre le Spécialité fromagère fondue aromatisée en cubes pour l’apéritif (cubes de fromage fondu au lait de v sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).

Protéines 12 g

25 % des 50 g/jour

B9 folates 12 µg

6 % des 200 µg/jour

Magnésium 19 mg

5 % des 375 mg/jour

Potassium 183 mg

9 % des 2 000 mg/jour

Calcium 335 mg

42 % des 800 mg/jour

Valeurs nutritionnelles Spécialité fromagère fondue aromatisée en cubes pour l’apéritif (cubes de fromage fondu au lait de v

Énergie	251 kcal
Énergie	1040 kJ
Eau	58 g
Protéines	12 g
Glucides	5,6 g
— dont sucres	4,5 g
— dont amidon	—
Fibres	—
Lipides	20 g
Sel	2,2 g

Calcium	335 mg
Fer	0,25 mg
Magnésium	19 mg
Phosphore	627 mg
Potassium	183 mg
Sodium	873 mg
Zinc	1,8 mg
Cuivre	0,03 mg
Manganèse	0,02 mg
Iode	23 µg
Sélénium	6,8 µg

Vitamine A (ER)	223 µg
Bêta-carotène	120 µg
Vitamine D	0,60 µg
Vitamine E	1,3 mg
Vitamine K1	2,1 µg
Vitamine C	—
B1 thiamine	0,04 mg
B2 riboflavine	0,27 mg
B3 niacine	0,20 mg
B5 pantothénique	0,38 mg
B6	0,05 mg
B9 folates (eq)	12 µg
B12	0,16 µg

AG saturés	13 g
AG mono-insaturés	4,5 g
AG poly-insaturés	0,44 g
Oméga-3 ALA	0,10 g
Oméga-3 EPA	0,01 g
Oméga-3 DHA	0,06 g
Linoléique (ω-6)	0,28 g
Palmitique (16:0)	5,7 g
Stéarique (18:0)	1,9 g
Oléique (18:1)	—
Arachidonique	0,02 g
Cholestérol	60 mg