Fromage de brebis corse à pâte molle : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Moyen
Qualité nutritionnelle moyenne.
Ce qu'il faut retenir
Fromage de brebis corse à pâte molle : les points clés
Riche en calcium
576 mg pour 100 g - 72 % de l’AJR.
Source de protéines animales
20,4 g pour 100 g - protéines complètes et biodisponibles.
Couverture des besoins
Fromage de brebis corse à pâte molle : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre le Fromage de brebis corse à pâte molle sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Protéines
20 g
41 % des 50 g/jour
Magnésium
34 mg
9 % des 375 mg/jour
Potassium
105 mg
5 % des 2 000 mg/jour
Calcium
576 mg
72 % des 800 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Fromage de brebis corse à pâte molle
| Énergie | 426 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1760 kJ |
| Eau | 29 g |
| Protéines | 20 g |
| Glucides | — |
| — dont sucres | — |
| — dont amidon | — |
| Fibres | — |
| Lipides | 38 g |
| Sel | 1,9 g |
| Calcium | 576 mg |
|---|---|
| Fer | 0,21 mg |
| Magnésium | 34 mg |
| Phosphore | — |
| Potassium | 105 mg |
| Sodium | 957 mg |
| Zinc | 2,0 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Manganèse | — |
| Iode | — |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | — |
|---|---|
| Bêta-carotène | — |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | 0,21 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| B1 thiamine | 0,04 mg |
| B2 riboflavine | 0,75 mg |
| B3 niacine | — |
| B5 pantothénique | 0,23 mg |
| B6 | 0,09 mg |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | 0,95 µg |
| AG saturés | — |
|---|---|
| AG mono-insaturés | — |
| AG poly-insaturés | — |
| Oméga-3 ALA | — |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | — |
| Palmitique (16:0) | — |
| Stéarique (18:0) | — |
| Oléique (18:1) | — |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | 93 mg |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)