Marmelade ou confiture d'autres agrumes ou mélange d'agrumes (extra ou classique) : calories et valeurs nutritionnelles

Nutri-Score Calcul CIQUAL 2025

A B C D E

Médiocre

Qualité nutritionnelle médiocre.

Ce qu'il faut retenir

Marmelade ou confiture d'autres agrumes ou mélange d'agrumes (extra ou classique) : les points clés

⚠

Riche en sucres

56,9 g pour 100 g - à consommer avec modération.

Couverture des besoins

Marmelade ou confiture d'autres agrumes ou mélange d'agrumes (extra ou classique) : apports nutritionnels recommandés (AJR)

Pour 100 g, ce que couvre la Marmelade ou confiture d'autres agrumes ou mélange d'agrumes (extra ou classique) sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).

Fibres 1,5 g

6 % des 25 g/jour

Vit. C 8,9 mg

11 % des 80 mg/jour

Valeurs nutritionnelles Marmelade ou confiture d'autres agrumes ou mélange d'agrumes (extra ou classique)

Énergie	245 kcal
Énergie	1040 kJ
Eau	38 g
Protéines	0,25 g
Glucides	59 g
— dont sucres	57 g
— dont amidon	2,4 g
Fibres	1,5 g
Lipides	0,40 g
Sel	0,02 g

Calcium	33 mg
Fer	0,08 mg
Magnésium	4,2 mg
Phosphore	3,8 mg
Potassium	49 mg
Sodium	6,0 mg
Zinc	—
Cuivre	0,03 mg
Manganèse	0,02 mg
Iode	20 µg
Sélénium	20 µg

Vitamine A (ER)	0 µg
Bêta-carotène	5,0 µg
Vitamine D	—
Vitamine E	0,47 mg
Vitamine K1	0,80 µg
Vitamine C	8,9 mg
B1 thiamine	0,02 mg
B2 riboflavine	0,01 mg
B3 niacine	0,10 mg
B5 pantothénique	0,05 mg
B6	0,02 mg
B9 folates (eq)	6,3 µg
B12	—

AG saturés	0,14 g
AG mono-insaturés	0,13 g
AG poly-insaturés	0,03 g
Oméga-3 ALA	—
Oméga-3 EPA	—
Oméga-3 DHA	—
Linoléique (ω-6)	0,03 g
Palmitique (16:0)	0,09 g
Stéarique (18:0)	0,04 g
Oléique (18:1)	0,13 g
Arachidonique	0,01 g
Cholestérol	—