Crème de marron ou confiture de châtaigne : calories et valeurs nutritionnelles

Nutri-Score Calcul CIQUAL 2025
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Médiocre
Qualité nutritionnelle médiocre.
Ce qu'il faut retenir

Crème de marron ou confiture de châtaigne : les points clés

⚠
Riche en sucres
51,5 g pour 100 g - à consommer avec modération.
Calories et macronutriments

Calories Crème de marron ou confiture de châtaigne par portion

278
kcal / 100g
1,0 g Protéines 1%
65,9 g Glucides 98%
0,66 g Lipides 1%
2,28 g Fibres
Ma portion 100g
Couverture des besoins

Crème de marron ou confiture de châtaigne : apports nutritionnels recommandés (AJR)

Pour 100 g, ce que couvre la Crème de marron ou confiture de châtaigne sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).

Fibres 2,3 g
9 % des 25 g/jour
Fer 1,7 mg
12 % des 14 mg/jour
Potassium 174 mg
9 % des 2 000 mg/jour
Vit. C 6,3 mg
8 % des 80 mg/jour

Valeurs nutritionnelles Crème de marron ou confiture de châtaigne

Énergie278 kcal
Énergie1180 kJ
Eau33 g
Protéines0,95 g
Glucides66 g
— dont sucres52 g
— dont amidon14 g
Fibres2,3 g
Lipides0,66 g
Sel0,01 g
Calcium11 mg
Fer1,7 mg
Magnésium12 mg
Phosphore—
Potassium174 mg
Sodium10 mg
Zinc0,30 mg
Cuivre0,08 mg
Manganèse0,24 mg
Iode0 µg
Sélénium1,0 µg
Vitamine A (ER)—
Bêta-carotène—
Vitamine D—
Vitamine E—
Vitamine K1—
Vitamine C6,3 mg
B1 thiamine—
B2 riboflavine—
B3 niacine—
B5 pantothénique—
B6—
B9 folates (eq)—
B12—
AG saturés0,13 g
AG mono-insaturés—
AG poly-insaturés—
Oméga-3 ALA—
Oméga-3 EPA—
Oméga-3 DHA—
Linoléique (ω-6)—
Palmitique (16:0)—
Stéarique (18:0)—
Oléique (18:1)—
Arachidonique—
Cholestérol—
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)