Pâté en croûte : calories et valeurs nutritionnelles

Nutri-Score Calcul CIQUAL 2025
A B C D E
Médiocre
Qualité nutritionnelle médiocre.
Ce qu'il faut retenir

Pâté en croûte : les points clés

!
Graisses saturées élevées
8,1 g pour 100 g - à consommer avec modération.
!
Teneur en sel élevée
1,72 g pour 100 g - limiter en cas d'hypertension.
Calories et macronutriments

Calories Pâté en croûte par portion

303
kcal / 100g
10,0 g Protéines 20%
21,7 g Glucides 43%
19,30 g Lipides 38%
1,50 g Fibres
Ma portion 100g
Couverture des besoins

Pâté en croûte : apports nutritionnels recommandés (AJR)

Pour 100 g, ce que couvre la Pâté en croûte sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).

Fibres 1,5 g
6 % des 25 g/jour
Protéines 10,0 g
20 % des 50 g/jour
Fer 1,1 mg
8 % des 14 mg/jour
Potassium 151 mg
8 % des 2 000 mg/jour
Vit. C 4,5 mg
6 % des 80 mg/jour

Valeurs nutritionnelles Pâté en croûte

Énergie303 kcal
Énergie1260 kJ
Eau45 g
Protéines10,0 g
Glucides22 g
— dont sucres1,5 g
— dont amidon18 g
Fibres1,5 g
Lipides19 g
Sel1,7 g
Calcium20 mg
Fer1,1 mg
Magnésium16 mg
Phosphore130 mg
Potassium151 mg
Sodium733 mg
Zinc1,3 mg
Cuivre0,10 mg
Manganèse0,20 mg
Iode6,0 µg
Sélénium—
Vitamine A (ER)267 µg
Bêta-carotène—
Vitamine D—
Vitamine E0,41 mg
Vitamine K1—
Vitamine C4,5 mg
B1 thiamine0,17 mg
B2 riboflavine0,26 mg
B3 niacine2,7 mg
B5 pantothénique0,41 mg
B60,09 mg
B9 folates (eq)—
B120,72 µg
AG saturés8,1 g
AG mono-insaturés6,4 g
AG poly-insaturés1,9 g
Oméga-3 ALA0,15 g
Oméga-3 EPA0,01 g
Oméga-3 DHA—
Linoléique (ω-6)1,5 g
Palmitique (16:0)4,4 g
Stéarique (18:0)2,2 g
Oléique (18:1)5,3 g
Arachidonique0,06 g
Cholestérol60 mg
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)