Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Moyen
Qualité nutritionnelle moyenne.
Ce qu'il faut retenir
Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson : les points clés
Excellente source de fibres
10,50 g pour 100 g - couvre 42 % de l’AJR.
Source de fer
13,0 mg pour 100 g - 93 % de l’AJR.
Source de magnésium
166 mg pour 100 g - 44 % de l’AJR.
Source de potassium
605 mg pour 100 g - 30 % de l’AJR.
Riche en sucres
67,9 g pour 100 g - à consommer avec modération.
Couverture des besoins
Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre le Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Fibres
11 g
42 % des 25 g/jour
Protéines
6,7 g
13 % des 50 g/jour
Fer
13 mg
93 % des 14 mg/jour
Magnésium
166 mg
44 % des 375 mg/jour
Potassium
605 mg
30 % des 2 000 mg/jour
Calcium
116 mg
15 % des 800 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson
| Énergie | 379 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1600 kJ |
| Eau | 1,7 g |
| Protéines | 6,7 g |
| Glucides | 76 g |
| — dont sucres | 68 g |
| — dont amidon | 5,0 g |
| Fibres | 11 g |
| Lipides | 3,3 g |
| Sel | 0,21 g |
| Calcium | 116 mg |
|---|---|
| Fer | 13 mg |
| Magnésium | 166 mg |
| Phosphore | 244 mg |
| Potassium | 605 mg |
| Sodium | 85 mg |
| Zinc | 0,70 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Manganèse | 0,04 mg |
| Iode | 17 µg |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | — |
|---|---|
| Bêta-carotène | — |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | 0,10 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 1,0 mg |
| B1 thiamine | 0,07 mg |
| B2 riboflavine | 0,23 mg |
| B3 niacine | 0,50 mg |
| B5 pantothénique | 0,04 mg |
| B6 | 0,02 mg |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | — |
| AG saturés | 2,2 g |
|---|---|
| AG mono-insaturés | 0,95 g |
| AG poly-insaturés | 0,17 g |
| Oméga-3 ALA | — |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | 0,11 g |
| Palmitique (16:0) | 0,95 g |
| Stéarique (18:0) | 1,2 g |
| Oléique (18:1) | 0,95 g |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
À découvrir aussi
Autres boissons sans alcool à connaître
Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)