Jus de clémentine ou mandarine : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Bon
Bonne qualité nutritionnelle.
Ce qu'il faut retenir
Jus de clémentine ou mandarine : les points clés
Source de vitamine C
18 mg pour 100 g - 22 % de l’AJR.
Couverture des besoins
Jus de clémentine ou mandarine : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre la Jus de clémentine ou mandarine sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Potassium
123 mg
6 % des 2 000 mg/jour
Vit. C
18 mg
22 % des 80 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Jus de clémentine ou mandarine
| Énergie | 47 kcal |
|---|---|
| Énergie | 198 kJ |
| Eau | 88 g |
| Protéines | 0,66 g |
| Glucides | 10 g |
| — dont sucres | 10 g |
| — dont amidon | — |
| Fibres | 0,15 g |
| Lipides | 0,14 g |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 2,8 mg |
|---|---|
| Fer | 0,30 mg |
| Magnésium | 9,3 mg |
| Phosphore | 16 mg |
| Potassium | 123 mg |
| Sodium | 3,8 mg |
| Zinc | — |
| Cuivre | 0,10 mg |
| Manganèse | 0,10 mg |
| Iode | 1,0 µg |
| Sélénium | 1 µg |
| Vitamine A (ER) | 2,5 µg |
|---|---|
| Bêta-carotène | 30 µg |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | 0,09 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 18 mg |
| B1 thiamine | 0,08 mg |
| B2 riboflavine | 0,02 mg |
| B3 niacine | 0,25 mg |
| B5 pantothénique | 0,13 mg |
| B6 | 0,07 mg |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | — |
| AG saturés | 0,04 g |
|---|---|
| AG mono-insaturés | 0,03 g |
| AG poly-insaturés | 0,04 g |
| Oméga-3 ALA | — |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | — |
| Palmitique (16:0) | — |
| Stéarique (18:0) | — |
| Oléique (18:1) | — |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)