Biscuit au chocolat fourré ("sandwiché") parfum vanille : calories et valeurs nutritionnelles

Nutri-Score Calcul CIQUAL 2025
A B C D E
Médiocre
Qualité nutritionnelle médiocre.
Ce qu'il faut retenir

Biscuit au chocolat fourré ("sandwiché") parfum vanille : les points clés

✓
Bonne source de fibres
3,20 g pour 100 g - 13 % de l’AJR.
⚠
Riche en sucres
35,7 g pour 100 g - à consommer avec modération.
Calories et macronutriments

Calories Biscuit au chocolat fourré ("sandwiché") parfum vanille par portion

480
kcal / 100g
5,1 g Protéines 5%
69,2 g Glucides 74%
19,60 g Lipides 21%
3,20 g Fibres
Ma portion 100g
Couverture des besoins

Biscuit au chocolat fourré ("sandwiché") parfum vanille : apports nutritionnels recommandés (AJR)

Pour 100 g, ce que couvre la Biscuit au chocolat fourré ("sandwiché") parfum vanille sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).

Fibres 3,2 g
13 % des 25 g/jour
Protéines 5,1 g
10 % des 50 g/jour
Fer 2,3 mg
16 % des 14 mg/jour
Magnésium 34 mg
9 % des 375 mg/jour
Potassium 226 mg
11 % des 2 000 mg/jour

Valeurs nutritionnelles Biscuit au chocolat fourré ("sandwiché") parfum vanille

Énergie480 kcal
Énergie2010 kJ
Eau1,8 g
Protéines5,1 g
Glucides69 g
— dont sucres36 g
— dont amidon28 g
Fibres3,2 g
Lipides20 g
Sel0,65 g
Calcium21 mg
Fer2,3 mg
Magnésium34 mg
Phosphore79 mg
Potassium226 mg
Sodium261 mg
Zinc0,59 mg
Cuivre0,24 mg
Manganèse0,42 mg
Iode—
Sélénium2,0 µg
Vitamine A (ER)9,3 µg
Bêta-carotène30 µg
Vitamine D—
Vitamine E3,9 mg
Vitamine K111 µg
Vitamine C2,0 mg
B1 thiamine0,04 mg
B2 riboflavine0,04 mg
B3 niacine0,25 mg
B5 pantothénique0,12 mg
B60,03 mg
B9 folates (eq)4,4 µg
B12—
AG saturés5,9 g
AG mono-insaturés9,6 g
AG poly-insaturés3,3 g
Oméga-3 ALA0,56 g
Oméga-3 EPA—
Oméga-3 DHA—
Linoléique (ω-6)2,8 g
Palmitique (16:0)4,4 g
Stéarique (18:0)0,97 g
Oléique (18:1)9,0 g
Arachidonique0,01 g
Cholestérol1,0 mg
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)