Gelée au madère : calories et valeurs nutritionnelles
Nutri-Score
Calcul CIQUAL 2025
A
B
C
D
E
Moyen
Qualité nutritionnelle moyenne.
Ce qu'il faut retenir
Gelée au madère : les points clés
Source de fer
4,8 mg pour 100 g - 34 % de l’AJR.
Source de protéines
47,0 g pour 100 g.
Couverture des besoins
Gelée au madère : apports nutritionnels recommandés (AJR)
Pour 100 g, ce que couvre le Gelée au madère sur vos besoins quotidiens (adulte 2000 kcal).
Protéines
47 g
94 % des 50 g/jour
Fer
4,8 mg
34 % des 14 mg/jour
Calcium
66 mg
8 % des 800 mg/jour
Valeurs nutritionnelles Gelée au madère
| Énergie | 262 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1110 kJ |
| Eau | 4,7 g |
| Protéines | 47 g |
| Glucides | 18 g |
| — dont sucres | 0,50 g |
| — dont amidon | — |
| Fibres | — |
| Lipides | 0,20 g |
| Sel | 28 g |
| Calcium | 66 mg |
|---|---|
| Fer | 4,8 mg |
| Magnésium | 2,0 mg |
| Phosphore | 440 mg |
| Potassium | 45 mg |
| Sodium | 11000 mg |
| Zinc | — |
| Cuivre | — |
| Manganèse | — |
| Iode | — |
| Sélénium | — |
| Vitamine A (ER) | — |
|---|---|
| Bêta-carotène | — |
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| B1 thiamine | — |
| B2 riboflavine | — |
| B3 niacine | — |
| B5 pantothénique | — |
| B6 | — |
| B9 folates (eq) | — |
| B12 | — |
| AG saturés | 0,10 g |
|---|---|
| AG mono-insaturés | — |
| AG poly-insaturés | — |
| Oméga-3 ALA | — |
| Oméga-3 EPA | — |
| Oméga-3 DHA | — |
| Linoléique (ω-6) | — |
| Palmitique (16:0) | — |
| Stéarique (18:0) | — |
| Oléique (18:1) | — |
| Arachidonique | — |
| Cholestérol | — |
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Données : ANSES CIQUAL 2025 (Licence Ouverte Etalab)