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	<title>Régime méditerranéen &#187; Calories</title>
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	<description>Toute l&#039;actualité scientifique sur les bienfaits du régime crétois</description>
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		<title>Afficher les calories dans un fast food, ça marche !</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 02:00:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mal-bouffe]]></category>
		<category><![CDATA[Obésité]]></category>
		<category><![CDATA[Calories]]></category>
		<category><![CDATA[Enfant]]></category>
		<category><![CDATA[Fast-food]]></category>

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		<description><![CDATA[
Une nouvelle étude parue dans Pediatrics vient de montrer que lorsqu&#8217;un fast-food affiche clairement le nombre de calories dans ses menus, les parents réduisent en moyenne de 102 Calories ce qu&#8217;ils commandent pour leurs enfants.
Cette étude a été conduite à Seattle. Elle porte sur 99 parents d&#8217;enfants âgés de 3 à 6 ans. Ont été [...]]]></description>
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		<title>Levez donc le pied sur le sucre ! Une recommandation de l&#8217;American Heart Association</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 02:00:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Obésité]]></category>
		<category><![CDATA[Recommandations officielles]]></category>
		<category><![CDATA[American Heart Association]]></category>
		<category><![CDATA[Calories]]></category>
		<category><![CDATA[Sucre ajouté]]></category>

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		<description><![CDATA[L&#8217;American Heart Association, l&#8217;une des 3 plus importantes sociétés savantes spécialisées en cardiologie au monde vient d&#8217;émettre une position officielle contre les sucres ajoutés aux aliments. Cette déclaration officielle vient de paraître dans le journal Circulation.
L&#8217;association met notamment en garde contre les effets pervers des sucres ajoutés :

anomalies métaboliques
effets secondaires délétères sur la santé
carences en [...]]]></description>
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		<title>30% de calories en moins pour vivre mieux et plus vieux &#8230;</title>
		<link>http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/07/13/30-de-calories-en-moins-pour-vivre-mieux-et-plus-vieux/</link>
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		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 03:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Espérance de vie]]></category>
		<category><![CDATA[Calories]]></category>
		<category><![CDATA[Longévité]]></category>
		<category><![CDATA[Okinawa]]></category>
		<category><![CDATA[Science]]></category>

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		<description><![CDATA[Nous savions déjà que les rongeurs, les levures ou certains vers voyaient leur longévité s&#8217;accroître lorsque le nombre de calories ingérées chaque jour diminuait.
Toute la question était donc de savoir si de tels résultats pouvaient être extrapolés à l&#8217;homme.
Certains faits le laissent penser, comme par exemple la pratique du régime dit d&#8217;Okinawa. Les personnes vivant [...]]]></description>
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		<title>Pour perdre du poids, seules les calories comptent, pas le type de régime !</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Mar 2009 22:57:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Obésité]]></category>
		<category><![CDATA[Poids]]></category>
		<category><![CDATA[Atkins]]></category>
		<category><![CDATA[Calories]]></category>
		<category><![CDATA[Dean Ornish]]></category>
		<category><![CDATA[New England Journal of Medicine]]></category>
		<category><![CDATA[Régime]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour perdre du poids, peu importe le type de régime employé. Que l&#8217;on réduise les sucres, les protéines ou les graisses, tout est bon tant que l&#8217;on réduit les calories !
Tels sont les résultats de la plus grande étude contrôlée menée jusqu&#8217;ici sur le régime optimal pour perdre du poids.  L&#8217;étude vient de paraître [...]]]></description>
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