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	<title>Régime méditerranéen &#187; Rhumatologie</title>
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	<description>Toute l&#039;actualité scientifique sur les bienfaits du régime crétois</description>
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		<title>Les compléments alimentaires en calcium augmentent le risque d&#8217;infarctus du myocarde</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Sep 2010 08:19:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Maladies cardiovasculaires]]></category>
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		<category><![CDATA[Ostéoporose]]></category>

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		<description><![CDATA[L&#8217;ostéoporose est une cause majeure de morbidité et de mortalité chez la personne âgée. Or il a été montré qu&#8217;une supplémentation en calcium réduit sensiblement le risque de fractures osseuses et la plupart des recommandations internationales recommandent de consommer du calcium pour prévenir ou traiter l&#8217;ostéoporose. De nombreuses personnes de plus de 50 ans consomment [...]]]></description>
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		<title>Perdre du poids pour limiter le risque d&#8217;arthrose</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 02:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Obésité]]></category>
		<category><![CDATA[Poids]]></category>
		<category><![CDATA[Rhumatologie]]></category>
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		<category><![CDATA[Genou]]></category>
		<category><![CDATA[Maladie articulaire]]></category>
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		<description><![CDATA[Crédits : Teh epicness! Perdre quelques kilos superflus présente bien des avantages tant sur le plan cardiovasculaire qu&#8217;esthétique. Pour aller un peu plus loin, des chercheurs se sont intéressés cette fois-ci à nos articulations et tout particulièrement au genou. L&#8217;arthrose est une usure précoce des articulations. Il s&#8217;agit là d&#8217;une maladie pour le moment incurable. [...]]]></description>
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		<title>Régime méditerranéen : une forte consommation de noix n&#8217;améliore pas particulièrement la qualité de l&#8217;os</title>
		<link>http://www.regime-mediterraneen.fr/2009/10/14/regime-mediterraneen-une-forte-consommation-de-noix-nameliore-pas-particulierement-la-qualite-de-los/</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 02:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aliments]]></category>
		<category><![CDATA[Rhumatologie]]></category>
		<category><![CDATA[Noix]]></category>
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		<category><![CDATA[Santé osseuse]]></category>

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		<description><![CDATA[Crédits : A.Ddiction La science est faite de succès et d&#8217;échecs. Un résultat négatif reste un résultat et contribue à la faire progresser. Des chercheurs espagnols ont cherché à évaluer les aliments susceptibles d&#8217;impacter positivement la solidité des os. 238 sujets, hommes et femmes âgés de 60 à 80 ans à haut risque de maladies [...]]]></description>
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		<title>Du thé vert pour renforcer les os !</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 02:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aliments]]></category>
		<category><![CDATA[Rhumatologie]]></category>
		<category><![CDATA[Os]]></category>
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		<category><![CDATA[Thé vert]]></category>

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		<description><![CDATA[Des chercheurs de Hong Kong viennent de démontrer que le thé vert, l&#8217;une des boissons les plus consommées au monde permettrait de protéger les os, voire même de prévenir la survenue de l&#8217;ostéoporose, une maladie qui touche des millions de personnes dans le monde ! J&#8217;ai déjà eu l&#8217;occasion de commenter des études montrant que [...]]]></description>
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		<title>Régime acide-base : des fruits et des légumes pour renforcer le squelette</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 03:00:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Fruits]]></category>
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		<description><![CDATA[Une fois n&#8217;est pas coutume, l&#8217;article du jour ne repose pas directement sur l&#8217;analyse d&#8217;une publication médicale récente mais sur un article venant de paraître dans le Los Angeles Times. Certains aliments sont globalement acides tandis que d&#8217;autres sont basiques, c&#8217;est à dire tout le contraire. Le régime acide-base est un régime visant à privilégier [...]]]></description>
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		<title>Une alimentation purement végétarienne fragilise les os.</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 03:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
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		<description><![CDATA[L&#8217;impact de l&#8217;alimentation sur la densité minérale osseuse, et donc sur le risque de fracture osseuse a souvent été controversé. Une étude récente a montré que l&#8217;alimentation d&#8217;une femme pendant sa grossesse impactait la santé osseuse de l&#8217;enfant jusqu&#8217;à sa 9° année. Une équipe de recherche vietnamienne s&#8217;est focalisée cette fois sur les végétariens, rassemblant [...]]]></description>
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		<title>Améliorer le capital osseux de l&#8217;enfant à long-terme &#8230; dès la grossesse !</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 03:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rhumatologie]]></category>
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		<description><![CDATA[En ce moment se tient la conférence annuelle sur l&#8217;ostéoporose de la National Osteoporosis Society, en Grande-Bretagne. L&#8217;ostéoporose est une maladie sérieuse qui touche préférentiellement les femmes après la ménopause (1 femme sur 2 de plus de 50 ans aura une fracture souvent due à l&#8217;ostéoporose). Cette maladie se traduit par une dégradation plus rapide [...]]]></description>
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		<title>Le régime méditerranéen, un nouvel allié dans la polyarthrite rhumatoïde ?</title>
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		<pubDate>Fri, 01 May 2009 03:10:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rhumatologie]]></category>
		<category><![CDATA[Polyarthrite rhumatoïde]]></category>
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		<description><![CDATA[La polyarthrite rhumatoïde est une maladie chronique, qui entraîne une inflammation des articulations et plus particulièrement de la membrane sécrétant le liquide contenu dans les articulations. Trop de liquide est alors sécrété. L&#8217;articulation gonfle et devient douloureuse. En France, on estime le nombre de cas de 0,25 à 0,50 % de la population générale. Elle [...]]]></description>
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		<title>L&#8217;alcool, à dose modérée, protège les os. A forte dose il les détruit.</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 18:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier GRYSON</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Vin rouge]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce n&#8217;est pas la première fois que des études scientifiques cherchent à évaluer l&#8217;impact de l&#8217;alcool sur les os. Or, le régime méditerranéen comprend la consommation modérée de vin rouge. Cette nouvelle étude nous vient de l&#8217;American Journal of Clinical Nutrition, l&#8217;organe officiel de la Société Américaine de Nutrition Clinique. Elle a cherché à étudier [...]]]></description>
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