Les personnes âgées manquant de vitamine D risquent davantage la mort cardiovasculaire !
Cette nouvelle étude nous vient du Massachusetts, aux Etats-Unis. Des chercheurs américains viennent en effet de démontrer que les personnes de plus de 65 ans qui manquent de vitamine D ont un plus grand risque de décéder des suites d’une maladie cardiovasculaire.
Les sujets ont été recruté pour cette étude entre 1988 et 1994. La mortalité a été suivie jsuqu’en 2000.
Après un suivi moyen de 7 ans, les auteurs ont mis en évidence que chez les 3400 personnes âgées participant à cette étude, les personnes souffrant d’une carence en vitamine D (c’est à dire 4 fois sous la normale) voyaient leur risque de décéder augmenter significativement de 83% !!!
Si l’on considère la mort d’origine cardiovasculaire, le risque est plus que doublé !
Il convient donc une fois de plus d’inciter les personnes âgées (entre autres !) à consommer du poisson, l’un des aliments les plus riches en vitamine D !
Source
Prospective Study of Serum 25-Hydroxyvitamin D Level, Cardiovascular Disease Mortality, and All-Cause Mortality in Older U.S. Adults.
Ginde AA, Scragg R, Schwartz RS, Camargo CA Jr.
J Am Geriatr Soc. 2009 Jun 22. [Epub ahead of print]
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agée de 62 ans je fais une carence en vitamine d je m’expose trés souvent au soleil je prends des ampoules de v D depuis trés peu avec une alimentation variée poisson etc…. tjs en carence 25