Régime méditerranéen

Je suis tombé dernièrement sur une étude que je me devais de présenter. Parue dans la publication médicale Allergy il y a un peu plus d’un an, elle relate les travaux d’une équipe espagnole qui a souhaité évaluer l’impact du régime méditerranéen sur la survenue de crise d’asthme et de rhinite chez l’enfant.

J’ai déjà eu l’occasion de commenter des études montrant l’aspect protecteur du régime méditerranéen sur le plan allergique :

• Le régime méditerranéen réduit les crises d’asthme de 78% !
• Le régime méditerranéen pendant la grossesse contribuerait à protéger l’enfant de l’asthme et des allergies
• Les fruits, les légumes et les noix protègeraient les enfants de l’asthme et des allergies

Le Dr de Battle et son équipe ont voulu évaluer si le suivi du régime méditerranéen chez la mère pendant la grossesse et chez l’enfant, lors de ses douze derniers mois permet de prévenir le risque de crises d’asthme et de rhinite.

Cette étude a porté sur près de 1500 enfants mexicains âgés de 6 à 7 ans. Un questionnaire alimentaire a été  également rempli par leurs mères pour connaître leurs habitudes alimentaires pendant leur grossesse. Un score d’adhésion au régime méditerranéen a ensuite été calculé.

Un autre questionnaire leur a ensuite été soumis, afin d’évaluer leur risque de crise allergique, à partir des critères de l’International Study of Asthma and Allergies in Childhood.

Il en résulte que l’adhésion au régime méditerranéen pendant l’enfance réduit significativement le risque de crise d’asthme de 40%, de sifflement respiratoire de 36%, de rhinite de 59%.

Cette fois-ci, l’étude n’a pas montré de lien flagrant entre le suivi du régime méditerranéen pendant la grossesse et la survenue de manifestations allergiques.

En conclusion, le suivi du régime méditerranéen chez l’enfant diminue le risque de manifestations allergiques au niveau de l’appareil respiratoire.

Source

Mediterranean diet is associated with reduced asthma and rhinitis in Mexican children.
de Batlle J, Garcia-Aymerich J, Barraza-Villarreal A, Antó JM, Romieu I.
Allergy. 2008 Oct;63(10):1310-6.